Forum

Najciekawsze historie świata

Reportaż
21 listopada 2013

Dieta ludzi pierwotnych

Paleo - menu

Cofnij czas o parę kilo. Przejdź na paleodietę.
Frank Thadeusz
Der Spiegel Der Spiegel

Świat zdrowego odżywiania uchodzi zwykle za domenę kobiet. Czasem jednak również mężczyźni tracą radość ze spożywania pokarmu, np. gdy odradza im się popijanie go piwem albo zabrania jedzenia ukochanej smażonej kiełbaski podczas meczu. Tom Jones przychodzi z pomocą miłośnikom konkretnej kuchni. Ten piosenkarz był kiedyś symbolem seksu. Gdy jednak przy wzroście 180 cm przekroczył wagę stu kilogramów, stracił wiele ze swojej męskości. W potrzebie wybrał więc męską metodę na schudnięcie. Postanowił jeść tak jak ludzie prehistoryczni i skupił się przede wszystkim na spożyciu mięsa. Jednak paleodieta to nie wyłącznie wymysł podstarzałego piosenkarza z brzuszkiem. W Hollywood wiele gwiazd – na przykład Jessica Biel – dało się porwać nowej modnej diecie, która polega na odżywianiu się takim, jak nasi praprzodkowie. Ci, którzy jako łowcy lub zbieracze przedzierali się przez zarośla i jedli przede wszystkim zieleninę, jagody i steki z mamuta.

[pełna treść dostępna dla abonentów]

Facebook Twitter Google+ Wykop Poleć