Jeśli znudziło ci się zwykłe bieganie, może spróbował(a)byś biegać do tyłu? Niektórzy sportowcy wybrali tylko i wyłącznie ten rodzaj ruchu, zwany retro runningiem. Już sześć lat uprawia ten sport 32-letnia Brytyjka Shantelle Gaston-Hird, która w 2017 roku pokonała półmaraton w czasie 2 godzin i 27 minut. Nietypowa dyscyplina – zdawałoby się, sprzeczna z naturalnym instynktem każdej istoty ludzkiej – poprawia postawę, dobrze wpływa na kręgosłup i harmonijnie rozwija mięśnie. W gruncie rzeczy ten rodzaj biegania nie powinien wydawać się niczym zwariowanym w Wielkiej Brytanii, gdzie obowiązuje ruch lewostronny.
02.08.2019
Numer 16.2019